Faça seu login
(use somente letra minúscula)
E-mail
Senha
jeito certo e errado de acessar:
Dúvida ou ajuda, só falar com o suporte no botão abaixo:
WhatsApp do suporte
Crise "do nada": mudanças naturais
Clique no botão abaixo para assistir e relaxar
mindfulness 1 - prática
Crise "do nada": sensível aos sintomas
Clique no botão abaixo para assistir e relaxar
mindfulness 1 - prática
Crise "do nada": o hábito de respirar rápido
Clique no botão abaixo para assistir e relaxar
mindfulness 1 - prática
Crise "do nada": uma fase de estresse
Clique no botão abaixo para assistir e relaxar
mindfulness 1 - prática
O que é ansiedade o que é medo?
Clique no botão abaixo para assistir e relaxar
mindfulness 1 - prática
Dúvida muito comum! Como ajudar alguém com crise de ansiedade?
Clique no botão abaixo para assistir e relaxar
mindfulness 1 - prática
Técnica de Relaxamento Mindfulness
Clique no botão abaixo para assistir e relaxar
mindfulness 1 - prática
Técnica de Respiração 4x4
Clique no botão abaixo para assistir e relaxar
mindfulness 1 - prática
Fechamento do Módulo!
Clique no botão abaixo para assistir e relaxar
mindfulness 1 - prática